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Le vélo peut se pratiquer en appartement. Dans ce cas-là, on utilise une machine dédiée à cet effet : le vélo d’appartement. Les vélos d’appartement sont déclinés en plusieurs modèles, à tel point qu’il est souvent difficile d’identifier un modèle qui vous correspond. Connaître les différents critères à prendre en compte pour le choix d’un vélo d’appartement est donc indispensable. Voici quelques conseils pour vous aider à trouver le vélo d’appartement idéal.
Un vélo d’appartement pliable ou non
Le premier critère à prendre en compte pour le choix d’un vélo d’appartement est le fait qu’il est pliable ou non. Dans le cas où vous disposez d’assez de place dans votre maison ou votre appartement, un vélo d’appartement normal constitue un meilleur choix. Les vélos d’appartement pliables ont été conçus pour pouvoir éviter de créer un encombrement lorsqu’il ne sert pas. Si vous avez un petit appartement où que la salle dont vous disposez pour placer le vélo est assez réduite, optez pour un vélo d’appartement pliable.
La configuration du cadre d’un vélo d’appartement
Le second critère pour le choix d’un vélo d’appartement est la configuration du cadre. Cela englobe la hauteur de la selle et la position du guidon. Ces deux premiers éléments influent grandement sur la posture de l’utilisateur. Sachez qu’une position penchée n’a d’utilité que pour un usage sportif afin d’améliorer l’aérodynamisme du cycliste et sa puissance de pédalage. Veillez donc à choisir un modèle qui vous permettra de garder le dos droit, qu’il s’agisse d’un modèle avec une selle réglable en hauteur ou non. Vérifiez toutefois que la hauteur de selle fixe ou une fois réglée vous permet d’avoir votre jambe légèrement fléchie tout en gardant le pied sur la pédale lorsque celle-ci se trouve dans sa position la plus basse. Les vélos d’appartement avec un cadre ouvert sont à privilégier. Ce type de cadre vous évitera de devoir enjamber le vélo d’appartement à chaque fois que vous monterez ou descendrez de la selle.
La roue et le système de résistance d’un vélo d’appartement
Les éléments suivant concernent le mécanisme du vélo d’appartement. Il s’agit du poids de la roue et de la résistance (et/ou freinage). Le poids de la roue est un élément particulièrement important. En effet, il influera grandement sur la fluidité du pédalage et donc du confort du vélo lors de son utilisation. Une roue avec un poids compris entre 5 et 8 kilos est recommandée pour travailler votre endurance ou pour perdre du poids. Les vélos d’appartement avec une roue de plus de 8 kilos sont destinés aux véritables sportifs. Enfin, la résistance (et/ou le freinage) du vélo d’appartement est le système qui permettra de régler l’effort nécessaire pour pédaler. Les meilleurs vélos d’appartement sont ceux équipés de roues à aimant, offrant un pédalage plus fluide, tout en limitant le bruit de la machine et les frottements.
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